photo Atelier présence à son corps

Atelier présence à son corps

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Queyssac 24140

Le 19/04/2026

Cycle de 11 ateliers en groupe continu : vivre le processus de l’autoportrait et l’exploration de chaque partie du corps dans un groupe soutenant. Une occasion d'écouter les messages de son corps, de laisser émerger ses élans et ses freins pour accéder à de nouvelles ressources et se réactualiser.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Comptines et galipettes

Comptines et galipettes

Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants, Atelier, Atelier

Arès 33740

Le 26/03/2026

Accompagnez votre enfant dans son développement psychomoteur de façon ludique et bienveillante avec Laurence Brillaud-Rix, psychomotricienne diplômée d’état. Pour les enfants de 0 à 3 ans - Payant : 4€ Inscription obligatoire. Renseignements au 06 66 29 26 35. Lieu : salle n°6, Village des Associations.

photo Ludokids et Babies

Ludokids et Babies

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Pour enfants, Atelier, Atelier

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 25/03/2026

Sauter, grimper, rouler, ramper.. grâce aux jeux et obstacles du parcours, les plus petits peuvent expérimenter et stimuler leur corps pour travailler équilibre et coordination. Les plus grands peuvent profiter de jeux de société. De 0 à 3 ans.

photo Atelier d'écriture créative

Atelier d'écriture créative

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Sports de balle et de ballon

Veules-les-Roses 76980

Le 03/04/2026

La bibliothèque lance un atelier d’écriture en 2026. Cet atelier sera animé par Anne-Laure Brisac, Directrice des éditions Signes & Balises. Anne-Laure nous fera le plaisir et l’honneur de venir en personne présenter cet atelier lors du dîner partagé du Club de lecture, le 10 Janvier au tennis club de Veules, 19H30. L’organisation prévue à ce jour est la suivante : > Atelier actif seulement en hiver jusqu’au début du printemps, à périodicité mensuelle, les premiers vendredis des mois de février à mai (4 séances en 2026, 6 février, 6 mars, 3 avril et 1er mai) > Première séance le vendredi 6 février fin d’après-midi 18H, > Durée de l’atelier 3H, > A la bibliothèque de Veules, > Participation 40€ par séance, inscription à la séance sans aucune obligation de participer à toutes les séances

photo Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 28/03/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

photo Chasse au trésor

Chasse au trésor

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 04/03/2026

La chasse au trésor : c’est découvrir en s’amusant, s’amuser à découvrir pour les enfants de 7 à 11 ans. Les mercredis et vendredis durant les vacances scolaires, entre l’atelier ludique et la visite historique, cette activité s’adresse à tous les petits curieux, qu’ils aiment l’histoire, les anecdotes ou les chasses au trésor. Au cours de cette promenade dans la cité des corsaires, les rencontres seront surprenantes et les découvertes enrichissantes. Nul doute que ces valeureux corsaires trouveront le trésor de la ville et en seront récompensés. Uniquement sur réservation, sur présentation d'une pièce d'identité, places limitées à 8 participants. Départ de l'Office de Tourisme de St Jean de Luz à 10h. Merci de se présenter 10 mn avant. Les parents récupèrent leurs petits aventuriers au bout d'1h30. Le seul adulte admis pour cette aventure est le guide de l'Office de Tourisme.

photo Festival des arts en papier

Festival des arts en papier

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Festival généraliste

Saint-Loup-Lamairé 79600

Du 28/03/2026 au 29/03/2026

Un festival des arts en papier est proposé à Saint-Loup-sur-Thouet, dans les salles de la Petite Cité de Caractère, allez à la rencontre d'illustrateurs, de bouquinistes... Des ateliers et des concerts seront proposés. Un marché aura lieu le dimanche matin. Programmation disponible prochainement.

photo Le Marché de l'Atelier

Le Marché de l'Atelier

Atelier, Sports équestres, Marché, Artisanat

Toul 54200

Du 03/03/2026 au 01/12/2026

L'Atelier & la brasserie cheval lancent les marchés mensuels. Un rendez-vous incontournable pour les amateurs de produits locaux, dans une ambiance conviviale. Chaque premier mardi du mois, retrouvez les résidents de l'Atelier & des producteurs et artisans locaux tout en profitant de l'ouverture du bar de la brasserie cheval.

photo Stage de guitare Flamenca

Stage de guitare Flamenca

Musique, Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 28/03/2026

Venez vous initier aux techniques et au répertoire de la guitare flamenca ! Stage dirigé par Jean Coucharrière, enseignant à l’École de musique. Techniques de la main droite, harmonie et gammes Arabo-Andalouse, rythmiques Différents styles : Tangos, Rumba, Sevillanas, Bulerias. Ouvert aux débutants et avancés – Sur inscription. Pour plus d'infos veuillez vous renseigner auprès du secrétariat de l’école de musique communautaire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 30/03/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo DANSE ET PERCUSSIONS AFRICAINES POUR ENFANT

DANSE ET PERCUSSIONS AFRICAINES POUR ENFANT

Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sports et loisirs

Saint-Maixent-l'École 79400

Le 04/04/2026

Découverte des culture d'Afrique de l'Ouest pour les enfants 14h30 à 15h30 : percussions africaines avec Hervé (7 à 15 ans) 15h30 à 16h30 : danse africaine avec Elise (7 à 15 ans) 16h30 à 17h30 : danse africaine avec Elise (3 à 6 ans)

photo Atelier peinture sur céramique

Atelier peinture sur céramique

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Vouillé 86190

Le 10/04/2026

Apprenez les techniques de la céramique et repartez avec votre pièce unique que vous aurez vous-même décorée. Veuillez noter que la pièce nécessite un temps de séchage, elle sera signée au nom du participant et à retirer au bureau d’information touristique de Vouillé 1 mois après l’atelier. Durée de l’atelier : 1h30. Sur réservation.

photo Chasse au trésor

Chasse au trésor

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Saint-Jean-de-Luz 64500

Le 06/03/2026

La chasse au trésor : c’est découvrir en s’amusant, s’amuser à découvrir pour les enfants de 7 à 11 ans. Les mercredis et vendredis durant les vacances scolaires, entre l’atelier ludique et la visite historique, cette activité s’adresse à tous les petits curieux, qu’ils aiment l’histoire, les anecdotes ou les chasses au trésor. Au cours de cette promenade dans la cité des corsaires, les rencontres seront surprenantes et les découvertes enrichissantes. Nul doute que ces valeureux corsaires trouveront le trésor de la ville et en seront récompensés. Uniquement sur réservation, sur présentation d'une pièce d'identité, places limitées à 8 participants. Départ de l'Office de Tourisme de St Jean de Luz à 10h. Merci de se présenter 10 mn avant. Les parents récupèrent leurs petits aventuriers au bout d'1h30. Le seul adulte admis pour cette aventure est le guide de l'Office de Tourisme.

photo Planning des animations du mardi 3 au jeudi 5 mars 2026

Planning des animations du mardi 3 au jeudi 5 mars 2026

Sports équestres

Lorleau 27480

Du 04/03/2026 au 06/03/2026

Venir 30 min avant pour chaque atelier Cours particulier = 2 personnes maximum Cours collectif = 3 personnes minimum Mardi 3 mars 2026 : 9h à 12h : Mini Stage Voltige Tous niveaux 30-40 euros 14h-14h30 : Poney pour les babys de 3 à 6 ans 14h30-15h30 : Pole Bending Débutant à Galop 3 15h30-16h30 : Horse Ball Galop 3 à Galop 7 16h30-17h30 : Cours particuliers Mercredi 4 mars 2026: 14h-14h30 : Poney pour les babys de 3 6 ans 14h30-15h30 : Carrousel Débutant à Galop 3 Jeudi 5 mars 2026 : 9h-12h : Mini-stage CSO Galop 2 à Galop 7 30 à 40 euros 14h-14h30 : Poney pour les babys de 3 à 6 ans 14h30-15h30 : Pony Games Débutant à Galop 3 15h30-16h30 : Promenade Galop 2 à Galop 7 16h30-17h30 : Cours particuliers

photo Concept Sport Emotion - À la découverte des falaises des roches noires

Concept Sport Emotion - À la découverte des falaises des roches noires

Atelier, Manifestation culturelle, Sports nautiques, Pour enfants, Sports nautiques

TROUVILLE-SUR-MER 14360

Le 05/04/2026

Participez à une expérience unique en découvrant les falaises des Roches Noires en kayak ! Partez à la découverte de ces falaises majestueuses, qui s’étendent sur près de quatre kilomètres entre Trouville-sur-Mer et Villerville. Nos guides expérimentés vous emmèneront à la découverte de l’histoire de ces falaises, de leur formation et de leur transformation au fil des siècles sous l’influence du vent et de l’eau. Vous pourrez également admirer les villas construites par des notables du XXe siècle qui ont été attirés par la vue imprenable sur la mer. Mais ce n’est pas tout ! Ce site est également d’une importance internationale pour la biodiversité, avec de nombreuses espèces d’oiseaux qui viennent se nourrir de mollusques pendant l’hiver. À la basse-mer, vous pourrez entendre leurs chants alors que la vue ne vous permettra pas de les localiser. Vivez un moment hors du temps avec des paysages inédits, une expérience unique qui vous offrira un nouvel angle de vue sur ces magnifiques falaises. Laissez-vous emporter par les histoires loufoques de nos guides Victorien et Yoann qui égaieront votre journée et vous surprendront à chaque instant. • Public : Tout public sachant[...]

photo Imagine ta forme des lieux

Imagine ta forme des lieux

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Pour enfants, Atelier, Atelier

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 08/04/2026

Le musée de Gajac présente des photographies de Fernanda Sánchez-Paredes. Cette artiste se promène aux quatre coins de la France pour photographier les lieux du quotidien. Viens plonger dans ses paysages et inspire-toi pour créer ton paysage vivant! Pour les 7-11 ans - Inscription obligatoire.

photo Régate de Ligue Windfoil

Régate de Ligue Windfoil

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Nature - Environnement, Sports nautiques, Nature - Environnement, Sports et loisirs

WIMEREUX, 62930

Du 11/04/2026 au 12/04/2026

Compétition Nationale de Windfoil qui se déroulera sur 3 jours. 4 jours de folie ! Les meilleurs nationaux vont s 'affronter sur l'eau de notre jolie Baie st Jean. Les couleurs du CNW seront représentées. Pour plus d'information contacter le CNW

photo Atelier présence à son corps

Atelier présence à son corps

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Queyssac 24140

Le 18/05/2026

Cycle de 11 ateliers en groupe continu : vivre le processus de l’autoportrait et l’exploration de chaque partie du corps dans un groupe soutenant. Une occasion d'écouter les messages de son corps, de laisser émerger ses élans et ses freins pour accéder à de nouvelles ressources et se réactualiser.

photo Atelier de danse intuitive

Atelier de danse intuitive

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Casseneuil 47440

Le 10/04/2026

Inspiré de la danse des 5 Rythmes et du Life Art Process, je vous propose un voyage dansé unique de rencontre avec soi et avec l’autre au fil des différents rythmes de musique. Soutenu par l’énergie du groupe et par ma guidance, chacun vit sa propre expérience intérieure. Sur inscription.

photo Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Stage danse contemporaine avec Déborah Alvarez

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Biarritz 64200

Du 06/04/2026 au 10/04/2026

Stage de danse contemporaine pour Enfants et Adolescents avec Déborah Alvarez. C'est un stage qui aborde des exercices d'échauffement (pliés, colonne, sol, jambes, sauts, etc.) autour des principes de la danse contemporaine. Mais également des ateliers autour de chorégraphes ou de pièces chorégraphiques avec des improvisations et compositions. Restitution en fin de stage. Enfants 9/12 ans - 14h à 15h Ado 13/15ans - de 15h à 16h30 Intermédiaire/avancé à partir de 15 ans - de 16h30 à 18h

photo Animateur / Animatrice d'atelier en maison de retraite

Animateur / Animatrice d'atelier en maison de retraite

Emploi Hôpitaux - Médecine

Alligny-Cosne, 58, Nièvre, Bourgogne-Franche-Comté

Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport (BPJEPS) du champ de l'animation socioculturelle Diplôme d'Etat de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport (DEJEPS) animation sociale ou développement de projet, territoires et réseaux Diplôme d'Etat supérieur de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport (DESJEPS) direction de projet Brevet d'État d'animateur technicien de l'éducation populaire et de la jeunesse (BEATEP) Accueil et prise en charge des personnes dans son domaine o Travailler en équipe pluridisciplinaire et en réseau o Savoir rechercher l'information pertinente en collaboration avec les autres professionnels o Savoir transmettre les informations pertinentes recueillies dans le cadre de l'activité d'animation et alimenter le DPI Conception de projets d'animations dans le domaine culturel ou éducatif o Elaborer des projets réalistes en connaissant les possibilités et les limites de l'établissement et le cadre fixé par la réglementation. o Analyser, évaluer et exploiter les résultats de l'atelier à court, moyen et long terme. o Participer activement à l'élaboration du projet d'animation et au rapport annuel d'activité[...]

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 06/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Yoga doux à la bougie

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 13/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

photo Stages théâtre pour enfants et adolescents

Stages théâtre pour enfants et adolescents

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Biarritz 64200

Du 06/04/2026 au 10/04/2026

Les stages se déroulent toute la semaine et se terminent par une restitution présentée à la famille et aux amis dans notre théâtre du Lac Marion. Destinés aux enfants et adolescents débutants ou avec une certaine expérience, ces stages permettent une approche du travail de l'acteur : le souffle et la voix, le geste et l'appréhension de l'espace, la création du personnage et d'une histoire scénique. De 10h à 12h

photo Iris Tour 2025 : Initiation au roller

Iris Tour 2025 : Initiation au roller

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Jory-de-Chalais 24800

Le 08/04/2026

Animé par Simon (BPJEPS) ou Sébastien (BE Roller), venez découvrir les joies de la glisse sur roulettes ! Ouverts aux petits comme aux grands, vous y apprendrez les bases pour rouler en toute sécurité, vous profiterez également de jeux et de moment ludiques en famille ou entre amis

photo Animation Play maïs ®

Animation Play maïs ®

Sports et loisirs, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Parthenay 79200

Le 11/04/2026

Venez créer selon votre imagination des fleurs, des animaux, des arbres en tout genre. A partir de 4 ans, sur inscription. Vos ludothécaires vous ont installé un espace de jeux de société, un espace de construction, un espace d'imitation et le coin des bébés. Ouvert à tous, en accès libre.

photo La colporteuse des nuages

La colporteuse des nuages

Sports et loisirs, Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Atelier

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 14/04/2026

Avec son KamiVélo, elle va de nuages en villages et de villages en nuages, raconter des histoires à tous les âges. En s'inspirant d'un art traditionnel japonais, les vélos à histoires, elle vous emmène en voyage à la rencontre des jardins du Lot-et-Garonne. Tout public (durée : 1h).

photo Yoga des saisons avec Aurore Fayet

Yoga des saisons avec Aurore Fayet

Nature - Environnement, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Barbaste 47230

Le 11/04/2026

Une fois par mois jusqu'au mois de juin, Aurore Fayet propose des séances de Yoga des Saisons. Le Yoga des Saisons est bien plus qu’un cours de yoga. C’est une expérience merveilleuse, en lien avec les cycles de la nature, pour harmoniser le corps, le cœur et l’énergie, sans recherche de performance. Un espace de reconnexion, de douceur et de vitalité à travers le mouvement, la respiration, la présence, parfois le silence. " Nous travaillons tous les plans de l’être avec légèreté, profondeur et beaucoup de cœur "

photo [Atelier] Family Training

[Atelier] Family Training

Atelier, Sports et loisirs

Crépy-en-Valois 60800

Du 03/10/2025 au 03/04/2026

Un vendredi par mois de 17h30 à 18h30, venez faire du sport en famille, avec le Family Training proposé par la MJC centre social. Faire du sport en famille c’est partager des moments uniques, renforcer les liens et prendre soin de sa santé, tout en s’amusant ! Grâce à des exercices variés et ludiques, chacun pourra évoluer à son rythme tout en relevant des défis stimulant. Que vous soyez débutant ou confirmé, Sylvain Training s’adapte à tous pour que chaque session soit un moment de complicité et de motivation. Informations pratiques Dès 3 ans. Séance en extérieur ou en salle selon la météo. Réservation obligatoire au 03 44 87 13 13. Tarif par famille 5 euros pour les adhérents / 7 euros non adhérents.

photo Atelier Créatif

Atelier Créatif

Sports et loisirs, Atelier, Atelier, Atelier, Atelier

Rion-des-Landes 40370

Le 29/04/2026

Les ateliers C-SUPER L'ALTERNATIVE c'est : - De la Kitchen Gravure / Litho : fabriquer de la beauté plutôt qu'un déchet. - De la peinture : Entraîner la liberté de son geste, décomplexer les couleurs. - Du dessin : Sortir du cadre, entraîner la liberté de son geste, s'initier au portrait. - Du Collage écrits : S'exprimer et se surprendre avec un choix aléatoire de mots. Inscription Obligatoire - 6 places maximum.

photo Découverte nature en famille - Je pelote donc je mange

Découverte nature en famille - Je pelote donc je mange

Sports de balle et de ballon, Pour enfants, Nature - Environnement, Animaux

Clères 76690

Le 11/03/2026

Le parc de Clères vous propose de partager un moment en famille pour découvrir un aspect de la nature. Autour de la faune, de la flore ou des arts créatifs, cet atelier accessible à partir de 4 ans vous permet de réaliser avec vos enfants ou petits enfants un souvenir impérissable ! Certains oiseaux recrachent des pelotes après avoir mangé. Que cachent ces pelotes ? En famille venez décortiquer les pelotes de rejection pour découvrir ce que nous donnons à manger nos oiseaux carnivores ! Attention, chaque enfant doit être accompagné par un adulte ! Les adultes accompagnateurs doivent également s'acquitter d'une place. Réservation sur www.parcdecleres.fr

photo Spectacle : Harlem Globetrotters

Spectacle : Harlem Globetrotters

Spectacle, Sports et loisirs

Chartres 28000

Le 11/03/2026

L'occasion de vivre un moment familial et de voir les stars du basket-ball réaliser des dunks défiant la gravité et figures changeant le cours du match, les fans pourront ressentir l'histoire, la joie et le plaisir que seuls les Globetrotters peuvent offrir. Pour la première fois, l'équipe dévoilera également ses nouveaux maillots « 100 Year », rendant hommage à un siècle d'influence mondiale, alors qu'elle affrontera ses rivaux de longue date, les Washington Generals. MAGIC PASS : Grâce au Magic Pass : venez rencontrer avec votre famille 3 des membres de l’équipe des Harlem Globetrotters, prendre des photos avec eux, participer à divers ateliers (tricks, dribble …) et accéder avant tout le monde au stand de merchandising.

photo Atelier Yoga et Chakras

Atelier Yoga et Chakras

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 17/03/2026

Avec Maryne (professeur de yoga) et Jessica (ostéopathe & kinésiologue), vivez une expérience sensorielle complète : méditation, yoga ciblé, aromathérapie et sons apaisants des bols tibétains. Au programme : - Découverte du chakra : comprenez son rôle et son impact sur le corps et l’esprit. - Pierres et huiles essentielles pour éveiller vos sens. - Questionnaire d’auto-évaluation pour identifier les éventuels déséquilibres. - 7 postures de yoga faciles à refaire chez vous. - Sonothérapie, mantras et relaxation profonde. > Matériel à prévoir : une tenue confortable, de l'eau Le cours est assuré avec un minimum de 3 participants.

photo Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Atelier Rythmez-vous La danse au service du bien-être !

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Danse - Bal - Cabaret, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 20/01/2026 au 31/03/2026

Atelier proposé par l’ASEPT, en partenariat avec la Ville d’Andernos (CCAS), composé de 5 séances organisées les mardis, pour les plus de 55 ans. 5 bonnes raisons de participer à cet atelier : Améliorer votre coordination, votre équilibre, votre mémoire et votre sens du rythme, tout en prenant du plaisir, Découvrir des danses du monde, simples à reproduire chez vous, seul ou en groupe, Stimuler votre créativité et renforcer votre confiance en vous, Faire de belles rencontres avec des personnes partageant les mêmes centres d’intérêt, Bénéficier d’actions proches de chez vous, dans une atmosphère conviviale et chaleureuse.